«
»

By dishade

1) Разминка (15-20 минут)

2) Растяжка (15 минут)

3) Силовая (30 минут)

4) Растяжка (10 минут)

5) Заминка (10 минут)

Запись опубликована в Май 14, 2008, 1:22 пп и размещена в рубрике Uncategorized. Вы можете следить за обсуждением этой записи с помощью ленты RSS 2.0. Вы можете оставить отзыв или обратную ссылку с вашего сайта.

Ответить